LES SÉANCES COLLECTIVES de Sophrologie et de Sophro & yoga
Saison 2023-2024
LIEUX CALENDRIERS et TARIFS
Au sein de l’association Yoga Portésien : SOPHROLOGIE
Annexe de l’ancienne église de Clairfont
allée du grand chêne
31120 Portet-Sur-Garonne
Les lundis soirs de 18H à 19H à raison de 2 séances mensuelles
Cours à partir du lundi 2 octobre 2023 jusqu’au lundi 24 juin 2024.
Calendrier des cours :
Trimestre 1 : Cours les 2 et 16 octobre ; les 6 et 20 novembre ; les 4 et 18 décembre 2023.
Trimestre 2 : Cours les 8 et 22 janvier; les 5 et 26 février ; les 11 et 25 mars 2024.
Trimestre 3 : Cours les 8 (1èresemaine des vacances scolaires) et 22 avril ; les 6 et 27 mai ; les 10 et 24 juin 2024.
https://www.portetgaronne.fr/annuaire-des-associations/
Inscriptions et renseignements à portetyoga@gmail.com
SOPHRO & YOGA
mardi 18H15 à 19H15
- Cours d’essai 10€ (*offert si inscription)
- Cours unitaire 15€
- Carte de 6 cours valide 3 mois 78€.
à l’espace Oxyzen SOPHROLOGIE et SOPHRO & YOGA
2 Place Vincent Auriol, 31860 Labarthe-sur-Lèze
les mardis soirs de 18H15 à 19H15
Cours à partir du mardi 12 septembre 2023 jusqu’au mardi 25 juin 2024.
En alternance 1 mardi sur 2, séance de SOPHROLOGIE ou de SOPHRO & YOGA
Possibilité d’inscription au FORFAIT semestriel en SOPHROLOGIE
et/ ou au FORFAIT semestriel en SOPHRO & YOGA
SOPHROLOGIE
groupe limité à 8 personnes
Cours d’essai 10€ sur inscription mardi 19 septembre 2023
Forfait 1ère période (octobre 2023 à janvier 2024) : 8 séances 104€
Forfait 2ème période (février à juin 2024) : 10 séances 130€
au forfait le coût de la séance revient à 13€
Calendrier des cours mardi 18h15 – 19h15 ci-dessous*(hors vacances scolaires) :
1ère période ⥤ Octobre : 3 & 17 / Novembre : 7 & 21 / Décembre : 9 & 23 / Janvier : 9 & 23
2ème période ⥤ Février : 6 & 27 / Mars : 12 & 26 / Avril : 2 & 23 / Mai : 7 & 21 / Juin : 4 & 6
Cours unitaire 15€ (hors forfait sous réserve de disponibilité)
SOPHRO & YOGA
groupe limité à 7 personnes
Cours d’essai 10€ sur inscription mardi 12 septembre 2023
Forfait 1ère période (septembre 2023 à janvier 2024) : 7 séances 91€
Forfait 2ème période (mars à juin 2024) : 6 séances 78€
au forfait le coût de la séance revient à 13€
Calendrier des cours mardi 18h15 – 19h15 ci-dessous**(hors vacances scolaires) :
1ère période ⥤ Octobre : 3 & 17 / Novembre : 7 & 21 / Décembre : 9 & 23 / Janvier : 9 & 23
2ème période ⥤ Février : 6 & 27 / Mars : 12 & 26 / Avril : 2 & 23 / Mai : 7 & 21 / Juin : 4 & 6
Cours unitaire 15€ (hors forfait sous réserve de disponibilité)
Inscriptions et renseignements à :
isahd.sophro@gmail.com / 06.52.24.05.02
à Labarthe sur Lèze SOPHROLOGIE et SOPHRO & YOGA
180 impasse d’enroux
31860 Labarthe sur Lèze
les jeudis matins de 11h30 à 12h30
Cours à partir du jeudi 14 septembre 2023 jusqu’au jeudi 27 juin 2024.
En alternance 1 jeudi sur 2, séance de SOPHROLOGIE ou de SOPHRO & YOGA
Possibilité d’inscription au FORFAIT semestriel SOPHROLOGIE
et/ ou au FORFAIT semestriel SOPHRO & YOGA
SOPHROLOGIE
groupe limité à 8 personnes
Cours d’essai 10€ sur inscription jeudi 21 septembre 2023
Forfait 1ère période (octobre 2023 à janvier 2024) : 8 séances 104€
Forfait 2ème période (février à juin 2024) : 10 séances 130€
au forfait le coût de la séance revient à 13€
Calendrier des cours jeudi 11h30 – 12h30 ci-dessous◈ (hors vacances scolaires) :
1ère période ⥤ Octobre : 5 & 19 / Novembre : 9 & 23 / Décembre : 7 & 21 / Janvier : 11 & 25
2ème période ⥤ Février : 8 & 29 / Mars : 14 & 28 / Avril : 4 & 25 / Mai : 2 & 23 / Juin : 6 & 20
Cours unitaire 15€ (hors forfait sous réserve de disponibilité)
SOPHRO & YOGA
groupe limité à 7 personnes
Cours d’essai 10€ sur inscription jeudi 14 septembre 2023
Forfait 1ère période (septembre 2023 à janvier 2024) : 6 séances 78€
Forfait 2ème période (mars à juin 2024) : 7 séances 91€
au forfait le coût de la séance revient à 13€
Calendrier des cours jeudi 11h30 – 12h30 ci-dessous◈◈ (hors vacances scolaires) :
1ièr période ⥤ Septembre : 28 / Octobre : 12 / Novembre : 16 & 30 / Décembre : 14 / Janvier : 18
2ème période ⥤ Février : 2 / Mars : 7 & 21 / Mai : 16 & 30 / Juin : 13 & 27
Cours unitaire 15€ (hors forfait sous réserve de disponibilité)
les Ateliers du dimanche matin de 9h à 11h30
Des ateliers ouverts à tous, sur une thématique choisie, seront proposés.
Tarif 30€
Inscriptions et renseignements à isahd.sophro@gmail.com / 06.52.24.05.02
LES SÉANCES INDIVIDUELLES
Sur rendez-vous à mon cabinet
180 impasse d’enroux
31860 Labarthe sur Lèze
isahd.sophro@gmail.com 06.52.24.05.02
Tarifs
Adultes et adolescents (16 ans et +) : 50€ la séance d’1 heure
Forfait 3 séances programmées sur 1 mois : 135€
Séances prise en charge par certaines mutuelles
Paiement en chèque ou en espèces. Pas de CB
PRESTATION DE SOPHROLOGIE ADAPTÉE À VOS BESOINS
Particuliers, collectivités, administrations, entreprises, associations… N’hésitez pas à me contacter pour m’expliquer votre projet, ou votre demande de collaboration, je définirai pour vous le meilleur accompagnement possible.
Tarif sur devis.
06.52.24.05.02